Feuilleté salé sucré

Feuilleté salé sucré

Plat complet facile à préparer au quotidien Difficulté: 1 Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: Aucune Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:  320 g de sardines en conserve de verre1 long concombre biologique 1 grosse mangue un peu ferme 2...
Super gaspacho

Super gaspacho

RECETTE FRAICHE DOPEE Difficulté: 1 Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: Aucune Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:  4 tomates mûres biologiques : riches en ANTIOXYDANTS 1 petit concombre biologique1 poivron rouge biologique 2 cuillères à...
Gésiers de canard confits

Gésiers de canard confits

Plat qui demande peu d’effort de préparation lorsqu’on est fatigué par la maladie Difficulté:  Temps de préparation: 10 min Temps de cuisson: 15 min Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:  350g environ de gésiers de canard biologique en...
Crème de chou fleur au basilic

Crème de chou fleur au basilic

SOUPE QUI PEUT ETRE DEGUSTEE EN TOUTE SAISON Difficulté: 1Temps de préparation: 20 minTemps de cuisson: 10 minNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:  1 petit chou fleur2 petites PATATES DOUCES ( Apport d’ANTIOXYDANTS, SUCRES COMPLEXES) couleur...