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Recettes Santé

Plat revisité pour un maximum de bienfaits
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Les couleurs dans l'assiette permettent de faire le plein de bonne santé et ravissent tous les sens
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Comment accomoder Goya et Natto
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MOINS DE VIANDE - TRANSITION AU PROFIT DE NOTRE SANTÉ, DU MONDE ANIMAL ET DE L'ENVIRONNEMENT

Mon dernier livre, écrit en collaboration avec la journaliste scientifique Véronique Magnin,  Moins de Viande - vers une transition au profit de notre santé, du monde animal et de l'environnement vient de sortir.

SURPOIDS : OUTILS NUTRITIONNELS

Ma propre campagne de pub

RÉGIME CÉTOGÈNE ET HUILE DE COCO : DANGER !

L’huile de coco ou huile de coprah, fabriquée à partir de la noix de coco n’est pas solide à température ambiante, elle se présente comme une crème.

SURPOIDS : MOINS DE CALORIES SANS SE PRIVER !

Un gramme de graisse valant 9 calories, perdre un kilo de graisse équivaut à perdre 9000 calories (en fait 8000 du fait de la présence d’environ 10% d’eau emprisonnée dans cette graisse).

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Les bonnes adresses

Le parcours Okinawa : http://www.parcours-okinawa.fr

Okinawa Shop : http://www.okinawashop.fr