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Recettes Santé

Pour prendre soin de vous en douceur
Difficulté:
1
Oser le fermenté
Difficulté:
1
Plat revisité pour un maximum de bienfaits
Difficulté:
1

Bonnes bases pour mieux être

Suite à une question de Philippe Lavatte :

Une bonne base pour mieux être, est ce qui m'a amené à devenir nutrithérapeute... 

Aider une personne boulimique souffrant de troubles bipolaires

Suite à une question de Lisart :

La boulimie est associée à la tension pulsionnelle élevée et relève :

Quatrième point nécessitant une mise à jour des compléments alimentaires

La quatrième constatation est que nombre de composants protecteurs ne figurent pas dans les complexes.

C’est le cas de la vitamine K.

Céréales sans gluten et maïs

Le maïs peut servir de substitut à des céréales à gluten, mais contrairement au riz, au soja, au quinoa, au sarrasin... sa composition en acides aminés pose problème. Il est très riche en leucine, un acide aminé qui a des effets indésirables en excès.

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Les bonnes adresses

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