Comment aider un jeune homme qui a des tendances obsessionnelles et anorexiques ?

Suite à une question de Lisart :

« J’aimerais savoir comment aider ce jeune au prise depuis de nombreuses années à des peurs… Il mange très peu et est en sous poids.Tous les examens cliniques (échographie de l’estomac, ph métrie, coloscopie….) et les prises de sang n’ont rien montré d’ anormal.Il en arrive à  s’isoler …Il prend 1 comprimé de Stress pure par jour mais sans effet positif .Il va voir un psy depuis peu.

Je compte faire doser les vitamines B9 et B 12 si cela n’a pas été fait et l’aider au niveau du stress que cette situation lui occasionne (Metarelax à répartir 3 X sur la journée). Si les vitamines sont insuffisantes,que puis je donner en compléments compte tenu qu’il y a déjà de la B9 et B12 dans le Metarelax ? Faut il faire une cure correctrice de toutes les vitamines B avec du magnésium ?

Je compte lui proposer aussi de se faire aider par un psy comportementaliste ».

Réponse : 

Vous avez raison, le magnésium est une première base incontournable. Mais les doses que vous décrivez sont beaucoup trop faibles dans un tel cas. Par ailleurs, la présence d’arginine ajouterait un plus important, d’autant plus que c’est le précurseur des polyamines, un facteur de croissance anabolisant qui lui ferait beaucoup de bien.

Je vous conseille donc de lui donner un D Stress Booster matin, midi et soir (cela fera 600 mg de magnésium élément par jour).

Par ailleurs un tel terrain à tendance obsessionnelle est lié à la tension pulsionnelle élevée, un dysfonctionnement sérotoninergique, très vraisembleblement sur une base génétique très courante.

Pour restaurer une synthèse adéquate de sérotonine, il ne faut surtout pas donner de tryptophane, encore moins de 5OH tryptophane, qui vont surtout dans les plaquettes avec des risques cardiovasculaires augmentés, mais faire une cure de vitamines B.

Il y a justement chez Metagenics un B  complexe qui peut convenir pendant un mois, mais avec de la B9 en supplément, car elle n’est pas assez dosée dans ce complexe (1 mg de folates/j). Au bout d’un mois la correction en vitamines B sera faite (et le magnésium permettra leur activation en coenzymes phosphorylés). Que manque-t-il ?

Un complexe généraliste sans fer ni cuivre (pro oxydants) avec du zinc biodisponible, pour l’activation complète de la B9 qui intervient avec la B6 et la B9 dans la synthèse de la sérotonine, et pour leurs autres impacts comme l’amélioration de l’appétit et de l’anabolisme pour le zinc.

Le plus complet à l’heure actuelle est Multigenics (Multidyn en France) Senior. Dans son cas je vous conseille 2 sticks/j.

Enfin, il est clair que d’autres mesures peuvent encore aider :

– du gingembre contre les nausées

– des glucides complexes à chaque repas pour favoriser le passage cérébral du tryptophane,

– de la natation, la plupart des sports, les massages

– et dans son cas, évidemment une psychothérapie, que je suggère de deux types :

cognitivo-comportementale -comme vous y avez pensé -d’une part à long terme, et à court terme pour se débarrasser plus vite des traumas et des thèmes intergénérationnels qui ont certainement aggravé le problème, une thérapie de type systémique (Gregory Bateson) ou de la kinésiologie.

Tenez moi au courant de l’évolution.

 

 

 

0 commentaires

Namur photo curcuma:gingembre

Effets anti-nutritionnels des médicaments et études d’intervention thérapeutiques en nutrithérapie

La quasi totalité des médicaments entraînent des effets anti-nutritionnels soit sur l’absorption, l’interférence avec le métabolisme et/ou...
curcuma photo

Les pouvoirs de prévention santé des aromates, du curcuma et des herbes

Une description des très nombreuses études cliniques qui ont mis en évidence des effets préventifs et co-thérapeutiques dans les pathologies...
FIBROMYALGIE POINTS photo:radio

Hiérarchiser les compléments pour la fibromyalgie

Suite à une question de Chery qui se sent submergée par le nombre de compléments prescrits par son centre anti-douleur : La fibromyalgie étant...
PHOTO SURPOIDS PLI VENTRE

SURPOIDS : IMPORTANCE D’UNE ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE

Les moyens principaux de lutter contre l’inflammation :  réduire les excès de viandes, pro-inflammatoire à la fois par le fer, l’acide...
CHLORDECONE SPRAY

UN SUMMUM DE L’EMPOISONNEMENT PUBLIQUE : LE CHLORDÉCONE

Le chlordécone, un pesticide organochloré principalement utilisé contre un parasite des bananiers était connu depuis les années 70 comme...
VIANDES GRILLES PHOTO

Faut il arrêter de manger de la viande ?

Le débat explose de tous les côtés ces jours ci. Hier l'OMS annonce qu'elle déclare la viande rouge carcinogène probable. Ce soir dans l'émission...
270-274-large

Salade de poulet aux AzukisF

Difficulté:  1 Temps de préparation:  1 heure Temps de cuisson:  20 min Nombre de personnes:  4 personnes Ingrédients:  Une petite tasse d'AZUKIS...
garçondevanttableaunombres

La Nutrithérapie de l’Enfant et de l’Adolescent

Je vais donner les 17 et 18 Mai à Paris une formation sur La Nutrithérapie de l'Enfant et de l'Adolescent. La santé d’un individu se construit dès...
Tolstoi années qui restent à vivre plus importantes

Le temps qui nous reste à vivre

La bonne nouvelle c'est que ces années peuvent être les plus belles… Je croyais fermement le contraire avant de voir ces visages...
SURPECHE

Surpêche

Le délire. Presque 2 milliards d'hameçons déployés chaque année. 80 à 90% des organismes marins pêchés rejetés à la mer morts pour ne garder que le...

Archives

A PROPOS DE JEAN PAUL CURTAY

Le Dr Jean-Paul CURTAY, de renommée internationale, est un des pionniers de la nutrithérapie. Il a créé en France la première consultation dans cette discipline médicale nouvelle.